Ostéopathe
Ostéopathes France
Ostéopathie - Ostéopathe DO
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Garcinia Le garcinia est originaire de l’Asie et on trouve plus de 180 espèces de garcinia dans le monde (Asie tropicale, Afrique, Polynésie et Inde). En Inde, on extrait une huile végétale comestible de la graine du Garcinia cambogia. On utilise aussi l’écorce du fruit pour faire un assaisonnement à des fins culinaire dans la cuisine indienne et thaïlandaise. Cette préparation est un succédané du tamarin, employé comme condiment. La décoction de l’écorce est destinée à traiter les rhumatismes et les troubles gastro-intestinaux. La même décoction est utilisée en médecine vétérinaire pour traiter les maladies buccales du bétail. C’est aussi avec l’écorce du fruit du garcinia que l’on fabrique les compléments d’acide hydroxycitrique du commerce. Le garcinia est aujourd’hui la seule source appréciable connue d’acide hydroxycitrique. L’écorce du fruit contient environ 16 % d’acide hydroxycitrique alors que les extraits du commerce en contiennent environ 50 %. Sur des animaux, on a étudié pour la première fois vers la fin des années 1960, l’acide hydroxycitrique pour la perte de poids. Noms communs : garcinia, tamarinier de Malabar, acide hydroxycitrique, hydroxycitrate, AHC. Les indications sont pour : -Favoriser la perte de poids tout en gardant une satiété et en bloquant le stockage des gras dans les tissus. Précautions, contre-indications, effets indésirables et interactions : -Ne pas confondre le Garcinia cambogia avec la résine de Garcinia hanburyi, puissant laxatif avec des effets indésirables prononcés et à l’origine sans doute de quelques décès. -Ne pas consommer pendant la grossesse et l'allaitement. -Maux de tête, diarrhée et flatulences (bénins et passagers). -Eviter de consommer du garcinia en même temps que des médicaments pour réduire le cholestérol.
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