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Hypnose

L’hypnose est un état modifié de conscience créé par des techniques hypnotiques à des fins thérapeutiques. L'hypnose a été créée par un français, Jean-Martin Charcot.

Par suggestion, une personne réceptive peut être mise dans un état proche du sommeil, sa volonté se soumet à l'hypnotiseur. La réputation de l'hypnose fut autrefois sulfureuse, mais elle peut permettre de donner libre cours à des manifestations de l'inconscient et a joué un grand rôle dans la découverte de la psychanalyse. Aujourd’hui le champ de ses applications va des psychothérapies aux traitements de désintoxication.

L’hypnose est utilisée comme moyen d’anesthésie par certains praticiens (dentistes, chirurgiens). En hypnose médicale le travail de l’hypnotiseur consiste à induire des réactions chez son patient ou à lui permettre de libérer un matériau refoulé. Dans l’hypnose ericksonienne, le thérapeute ne fait pas de suggestions directes, il utilise des métaphores ou des récits pour que l’inconscient s’oriente de lui-même vers la bonne solution. Il demande également au patient de participer à sa mise en condition hypnotique.

Quelques cas indiqués pour l’hypnose :

L'anxiété généralisée est sensible à la relaxation produite par la transe hypnotique. Le patient effectue un apprentissage hypnotique qu'il pourra utiliser par la suite. La suggestion post-hypnotique renforce l'effet anxiolytique. L'apprentissage d'une technique d'auto-hypnose est un adjuvant souvent préconisé.

Pour les pathologies phobiques, il est habituel d'utiliser les techniques cognitivo-comportementales (désensibilisation, immersion) dans un contexte hypnotique ce qui évite le contact avec l'objet phobogène réel.

Dans les névroses traumatiques les techniques varient entre la méthode cathartique classique et les techniques cognitives de dissociation du souvenir et de l'émotion qui l'accompagne.

Pour la dépression l'hypnose sert à modifier les principaux "schémas" de la personnalité du patient qui entretiennent ou provoquent les états dépressifs.

Dans les pathologies addictives (alcool, drogues...), l'état hypnotique va permettre au patient de développer une imagerie mentale centrée sur son corps, avec la création hypnotique d'une "image corporelle améliorée". Ces techniques hypnotiques visent à modifier la réponse comportementale du sujet à certaines situations. Les suggestions sont plus ou moins directes et plus ou moins élaborées.

L'hypnose suggestive est une méthode rapide pour faire disparaître les symptômes de conversions (hystérie). Elle permet par son action symptomatique d'indiquer au patient le rôle du psychisme dans sa maladie et favoriser la poursuite d'une psychothérapie d'orientation analytique voire même une hypno-analyse.